社保卡到期了可以选择线上或线下方式进行更换。

线上更换社保卡非常方便。你可以通过相关的线上平台，如支付宝中的国家政务服务平台小程序，微信中的电子社保卡小程序，或者掌上12333等APP进行更换操作。在这些平台上，你只需要按照页面提示，填写个人信息、上传相关证件照片，等待审核通过后，新的社保卡就会邮寄到你手中。

如果你选择线下更换，那么需要前往当地的社保机构或银行网点进行办理。在前往办理之前，建议先电话咨询或网上查询清楚所需携带的材料，以免因材料不全而耽误时间。一般来说，你需要携带有效身份证件、原社保卡以及社保卡换卡申请表等材料。在社保机构或银行网点，工作人员会帮你完成社保卡的更换操作，并告知你新卡的领取时间和地点。

另外，不同地区对于社保卡更换的具体要求可能略有差异，因此建议在更换前咨询当地社保机构以获取准确信息。同时，无论选择线上还是线下方式更换，都要确保所提供的个人信息准确无误，以免影响新卡的正常使用。