要调空调制热，首先需要确保空调具备制热功能，然后通过遥控器或空调面板选择制热模式，并设定一个舒适的温度，通常在20-25℃之间。

详细来说，调制热模式的步骤如下：

打开空调，确保电源连接正常。

在遥控器上找到“模式”或“MODE”键，按下后循环切换，直到屏幕上显示“制热”或太阳图标，表示已成功切换到制热模式。若使用的是智能空调或APP控制的空调，可以直接在APP里选择制热模式和温度。

使用遥控器或面板上的“温度+”和“温度-”键，将温度设定在舒适范围内，建议冬季室内温度设置在20-25℃之间。

根据个人需求，选择合适的风速。高风速能快速加热房间，低风速则更为温和。部分空调还具备自动风速功能，可根据室内温度自动调节风速。

将空调出风口的方向设置为朝向人体或地面，有助于更好地散布暖气。

在享受温暖的同时，也别忘了定期清洁空调滤网，以保持空气流通顺畅，确保制热效果和空气质量。