要自制捏捏盲袋，你可以按照以下步骤进行：

首先，准备好所需的材料，包括纸张、剪刀、胶水或双面胶、彩笔等。你可以选择不同颜色的纸张来制作盲袋，使其更加有趣和多彩。

接着，将纸张裁剪成合适的大小，通常是一个长方形。然后，使用胶水或双面胶将长方形的两边粘贴在一起，形成一个袋子的形状。确保粘贴牢固，以免在使用过程中袋子破裂。

为了增加盲袋的趣味性，你可以在袋子上用彩笔绘制各种图案或写上文字。例如，你可以画上可爱的动物、植物或抽象的图案，也可以写上祝福语或谜语等。

接下来是制作捏捏部分。你可以使用海绵、棉花或其他柔软的材料来填充袋子，使其在被捏时有一定的弹性和手感。将填充物放入袋子中，然后封好口。

最后，为了让盲袋更具神秘感，你可以在袋子上贴上一张小纸条或布片作为遮挡物，让人在拆开之前无法看到袋子里的内容。

现在你的自制捏捏盲袋就完成了！你可以把它送给朋友或家人作为小礼物，也可以作为自己解压的小玩具。当然，你还可以根据自己的创意和喜好对盲袋进行更多的个性化和创新设计。

请注意，自制捏捏盲袋时要注意安全，特别是使用剪刀和胶水时要小心避免受伤。同时，也要确保填充物的安全性和环保性。