一般来说，成年人一步的距离大概在0.5米到0.7米之间。如果按照一步0.5米来计算，两万步的距离就是20000×0.5=10000米，因为1000米等于1千米，所以10000米换算后是10千米。要是按照一步0.7米来算，两万步的距离为20000×0.7=14000米，换算成千米就是14千米。所以两万步大约相当于10千米到14千米的距离，具体数值会因每个人步幅大小的不同而有所差异。