想要挽回伤透心的媳妇，需要付出真心与努力。首先要深刻反思自身过错，认真回顾自己的言行给她造成伤害的地方，只有清楚问题所在，才能有的放矢地改正。诚恳道歉是关键一步。选一个合适的时机，心平气和地与她交流，真诚地表达自己的歉意，让她感受到你对自己错误的认识和懊悔。不要为自己找借口，而是专注于她所受到的伤害。接下来要用实际行动证明改变。如果是因为忽略她导致伤心，那就增加陪伴时间，一起做她喜欢的事，如看电影、散步等；若是因为脾气问题，就要学会控制情绪，遇到事情冷静沟通。同时，给予她足够的空间和时间。不要在她还没准备好时过度纠缠，让她能平静地思考你们的关系。在这段时间里，通过关心的短信或小礼物表达你的在乎，但不要给她压力。另外，还可以借助共同朋友或家人的力量。让他们从中调解，传达你的心意和改变，有时第三方的话可能更能让她接受。只要坚持付出真诚和努力，就有很大机会挽回这段感情。