当女朋友难受时，可从不同方面给予安慰。倾听陪伴很重要。停下手中事务，坐在她身边，专注倾听她倾诉烦恼，用眼神和点头给予回应，让她知道被重视。比如她因工作不顺难受，就耐心听她吐槽工作中的人和事。给予温暖的身体接触。轻轻拥抱她，温柔抚摸她头发或拍拍肩膀，这种肢体语言能传递爱意与安全感，让她放松。送小礼物也能带来惊喜与安慰。了解她喜好，送一束鲜花，看到美丽花朵心情可能好转；或送她喜欢的零食，吃着喜欢的食物能获得满足感。还可通过行动帮助她解决问题。若她因生活琐事困扰，如家里东西坏了，帮忙修理；若是学习工作问题，一起分析找解决办法。讲笑话或分享有趣经历也不错。把自己遇到的趣事、搞笑段子讲给她，逗她开心，转移注意力，缓解难受情绪。