没及时回复女朋友消息，想要诚恳道歉可以从几个方面入手。首先，要及时主动认错，比如在发现没及时回复后，马上联系她，真诚地说“宝贝，我错啦，刚刚没及时回你消息，让你着急了”。接着，说明没能及时回复的真实原因，像“刚刚工作突然有个紧急任务，忙起来就没顾得上看手机”，但不要找过多借口。然后，表达对她的在乎，告诉她“你对我来说超级重要，没及时回消息我心里特别愧疚”。还可以提出弥补的办法，例如“周末咱们去你一直想去的那家餐厅吃饭”或者“我给你买了你喜欢的那个礼物，算是赔罪”。此外，承诺以后会注意。可以说“以后我会把手机放在身边，尽量第一时间回你消息，不会再让你等啦”。道歉时态度要认真、语气要真诚，让她切实感受到你的歉意和对她的重视，这样更有助于获得她的原谅。