想要跟女朋友道歉认错并挽回关系，可从以下几方面着手。诚恳沟通是关键。选一个合适时机，面对面交流，认真且真诚地说出自己的错误，比如“宝贝，我深刻反思了，之前是我考虑不周到，忽略了你的感受”，让她感受到你的懊悔。同时，耐心倾听她的想法和委屈，不要中途打断，用理解的态度回应，“我明白你当时肯定很伤心，是我让你受委屈了”。送小礼物也是不错的方式。可以挑选她心仪已久的物品，比如一本书、一束花。附上一张写满歉意和爱意的卡片，“希望这束花能像我对你的爱一样，带给你美好心情，原谅我好吗”。用行动来证明改变。若之前因为工作忙忽略她，那就调整时间安排，多陪伴她，一起看电影、散步等；若是因为脾气问题惹她生气，就要学会控制情绪，遇到分歧心平气和沟通。让她看到你的努力和改变，增加挽回关系的可能。