给长辈包红包的恰当数目需综合多方面因素考量。经济状况是重要因素，如果自身收入较高且稳定，可适当多包一些，如给父母包5000-10000元甚至更多，以表达对他们的感恩与关爱；若收入一般，几百元也是心意，像600元、800元，取个吉利数字。地域习俗也有影响，在一些经济发达地区或红包文化浓厚的地方，给长辈红包数额可能相对较大；而在一些地区，几百元也是常见且合适的。关系亲疏同样关键，给父母、爷爷奶奶等直系长辈，红包可相对丰厚；给其他亲属长辈，如叔伯、舅姨等，可根据家庭传统和自身情况，包1000-3000元左右。总之，给长辈包红包重点是表达敬意和祝福，不必过于纠结具体金额，心意才是最重要的。