回娘家时选择合适的礼物能表达心意。食品类是不错的选择，比如可以买一些新鲜水果，像车厘子、山竹等，富含营养又美味，适合全家一起享用；也可以挑选糕点礼盒，如稻香村的传统糕点，种类丰富，口味多样。保健品对注重健康的父母很实用，像蛋白粉，适合各个年龄段补充营养；鱼油软胶囊有助于心脑血管健康，适合中老年人。若父母平时注重养生，还能买些养生茶，如枸杞红枣茶、菊花决明子茶等。生活用品方面，高品质的床上四件套能提升睡眠质量；冬季可以考虑保暖用品，如羽绒服、保暖内衣等，给父母送去温暖。如果父母喜欢烹饪，一套精致的餐具，或是实用的厨房小家电，像空气炸锅、豆浆机等，能为他们的烹饪增添乐趣。若是家中有小孩，给孩子带礼物也很重要。可以选择益智玩具，像乐高积木、拼图等，有助于孩子智力开发；儿童绘本也是很好的选择，能培养孩子阅读习惯。总之，根据娘家家人的喜好和需求来挑选礼物，更能体现用心。