M码实际尺寸大小会因不同品类服装以及不同版型、不同标准而有所差异。在女装领域，一般上衣的M码胸围约84-88厘米，肩宽约36-38厘米，衣长约60-64厘米；下装的M码腰围约66-70厘米，臀围约90-94厘米。男装方面，上衣M码胸围通常在92-96厘米，肩宽约42-44厘米，衣长约70-74厘米；下装M码腰围大概是74-78厘米，臀围约100-104厘米。此外，运动服装、休闲服装和正装的M码尺寸也会有区别。运动装为了方便活动，尺寸可能更宽松；正装则相对更贴合身材，尺寸较为精准。网购时，可参考商品详情页的尺码表；线下购买，建议试穿，以确保穿着舒适、合身。