冬天时,人的骨头本身不会直接变脆。但在冬天,人们确实相对更容易发生骨折等情况,这可能会让人误以为骨头变脆了。一方面,冬季日照时间缩短,人体接受阳光照射不足,会影响维生素D的合成。维生素D对于促进肠道对钙的吸收、维持正常的血钙水平至关重要,缺乏维生素D会间接影响骨骼健康,导致骨密度有所下降,骨骼强度可能受到一定影响。另一方面,冬天天气寒冷,衣物厚重,人们行动相对笨拙,而且路面可能因冰雪变得湿滑,增加了摔倒的风险,从而更容易引发骨折。同时,冬季人们户外活动减少,运动量降低,肌肉对骨骼的刺激不足,骨骼得不到足够锻炼,也会在一定程度上影响骨骼的强度。所以说,冬天并非骨头本身变脆,而是多种外在因素增加了骨骼受伤的几率。