孕妇每天吃叶酸的正常量如下：

记得哦，适量才是最好的！如果孕妇担心自己的叶酸摄入量不够，可以多吃一些富含叶酸的食物，比如绿叶蔬菜、动物肝脏等。同时，在补充叶酸时，一定要按照医生的建议和指导来进行，千万不要盲目过量补充哦！