中国人寿保险退保要想退全款，通常需要在保险合同的犹豫期内进行申请。

犹豫期是指投保人签收保单后的一段时间，通常为10至20天，具体天数以合同约定为准。在这个期间内，投保人可以无条件解除保险合同，并退还已交的全部保费。

要办理退保手续，投保人需携带有效身份证件、保险合同以及缴费凭证等相关材料，前往中国人寿保险公司的营业网点。在柜台填写退保申请书后，提交给工作人员进行审核。审核通过后，保险公司会按照约定将保费退还至投保人指定的银行账户。

需要注意的是，如果超过了犹豫期再申请退保，通常无法退还全部保费。此时，保险公司会根据保险合同的具体条款以及保单的现金价值等因素，来计算应退还的金额。这通常远低于已交的保费，因此投保人在做出退保决定前务必慎重考虑。

为了避免不必要的损失，建议投保人在购买保险前充分了解保险产品的保障范围、责任免除以及退保等相关条款，确保所购买的保险产品符合自己的需求和预期。