冰箱在运输或大幅度移动后，建议先静止2-4小时再插电源。

为什么要静止呢？因为在冰箱运输过程中，压缩机内的冷冻油可能会流到管道中。如果立即通电，可能会导致油堵，进而影响制冷效果，甚至损坏压缩机。所以需要给冰箱一些时间来让冷冻油流回压缩机。

那么，静止多久合适呢？通常情况下，2-4小时就足够了。这样，冷冻油就有足够的时间流回到压缩机里，而不会停留在管道中。

当然，如果你不急于使用冰箱，也可以让它静止更长时间，确保一切都恢复正常后再通电。这样做可以更加保险，避免因为油堵而引发的问题。