金木集团的产品在一定程度上是可靠的，但消费者在选择时仍需谨慎。

金木集团的产品线广泛，涵盖健康养生和日常护理等领域，且强调使用环保材料和严格的质量控制。此外，金木集团在微电商平台上实施了严格的商品入驻审核机制，确保上架商品都经过安全认证。这些措施为产品的可靠性提供了一定保障。

然而，消费者在选择金木集团的产品时仍需注意。虽然一些产品如白转黑、易享瘦等宣称具有改善发质、防治白发或健康减肥等功效，但消费者在使用前应咨询医生，以防药物成分可能引起的不良反应。同时，对于产品效果的期望应合理，因为保健品并不能替代正规的医疗手段。

另外，市场上对于金木集团产品的评价褒贬不一。因此，消费者在购买前应充分做好功课，如查阅产品成分、阅读其他用户的使用反馈以及了解产品的正规销售渠道等。

总的来说，金木集团的产品在一定程度上是可靠的，但消费者在选择和使用时仍需保持理性和谨慎。