1.调整心态：新鲜感的消退是自然规律，每个人都会经历。不必过于焦虑，要学会接受这一过程。2.改变环境：旅行到陌生的城市或国家，或者在熟悉的环境中探索新的区域，可以为大脑提供新鲜的信息刺激。3.拓展兴趣爱好：尝试新的活动或学习新技能，为大脑带来新的挑战，有助于保持新鲜感。详情