在上海火车站乘坐地铁，可按以下步骤进行。首先，进入上海火车站地铁站。站内有明显的指示标识，顺着“地铁”指向的方向，通过自动扶梯或楼梯前往站厅层。到达站厅后，若没有上海公共交通卡，需要购买车票。可在自动售票机处购票，在屏幕上选择要到达的目的地站点，按照提示投入相应金额的现金或使用移动支付完成购票；也可以前往人工售票窗口向工作人员购买车票。接着，根据站内指示牌找到所乘地铁线路的进站闸机口。将购买好的车票在闸机感应区刷一下，听到“滴”的一声，闸机门打开后，快速通过闸机进入站台层。在站台，注意查看线路指示牌和电子显示屏，确认列车的行驶方向和预计到达时间。等列车进站停稳后，按照先下后上的原则，有序上车。上车后找好位置或站稳扶好，注意保管好个人物品。当快到达目的地站点时，提前做好下车准备。列车到站停稳后，车门打开，跟随人流有序下车，通过出站闸机时，将车票插入闸机回收口，闸机门打开后出站。