王者卡顿的原因可能包括手机性能不足、网络延迟等，而解决方法有优化手机性能、改善网络环境等。

手机性能不足是导致王者卡顿的常见原因之一。长时间使用手机，尤其是玩大型游戏时，手机硬件资源可能会被耗尽，导致游戏运行缓慢。此时，你可以尝试清理后台运行的应用，释放手机内存，或者重启手机以恢复性能。

网络延迟也是造成王者卡顿的一个重要因素。如果你在网络环境较差的情况下玩游戏，比如网络信号不稳定或者网络带宽不足，就很容易出现卡顿现象。为了改善网络环境，你可以尝试切换到更稳定的网络环境，比如使用WiFi代替移动网络，或者确保你的网络环境具有足够的带宽。

此外，游戏设置不当也可能导致卡顿。如果你的游戏画质和特效设置过高，而手机硬件性能跟不上，就容易出现卡顿。此时，你可以尝试降低游戏画质和特效设置，以减轻手机硬件的负担。

最后，确保你的游戏和手机系统都是最新版本，以获得最佳的游戏体验和性能优化。如果以上方法都不能解决问题，你可能需要考虑升级你的手机硬件或者联系游戏客服寻求进一步的帮助。