个人意外保险通常包括意外伤害保障、意外身故保障、意外伤残保障、意外医疗保障以及意外住院津贴。

意外伤害保障是指在保险期间内，如果被保险人因意外事故导致身体伤害，保险公司会提供一定的保险金额用于赔偿。意外身故保障则是指在被保险人因意外事故导致身故时，保险公司会向指定的受益人支付保险金。

意外伤残保障是指如果被保险人在意外事故中导致身体残疾，保险公司会根据伤残程度支付一定比例的保险金。而意外医疗保障是用于赔偿被保险人因意外事故导致的医疗费用，包括住院费用、手术费用、药品费用等。

最后，意外住院津贴是指在被保险人因意外事故住院治疗时，保险公司会根据保险合同约定，向其支付一定的住院津贴，以弥补因住院而导致的收入损失。

总的来说，个人意外保险是一种为被保险人提供全方位意外伤害的保障的保险产品。但具体的保障范围和金额可能会因保险公司和产品的不同而有所差异，因此在选择个人意外保险时，建议仔细阅读保险合同和条款。