写毛笔字时，应该按照笔画顺序，用力均匀，注意笔画的粗细和书写的节奏。

握笔姿势很关键，通常采用“五指执笔法”，即拇指、食指、中指捏住笔杆，无名指和小指抵住笔杆，手心虚空，让笔杆与纸面保持垂直。

在书写过程中，要注意笔画的起笔、运笔和收笔。起笔时，要逆锋入纸，即笔锋先向书写方向的相反方向逆入，然后折回运行。运笔时，要中锋行笔，保持笔锋在笔画的中间，使笔画饱满有力。收笔时，要注意回锋，将笔尖收回画中，做到有始有终。

对于“家”这个字，首先要掌握好它的笔画结构，然后按照上述的书写方法进行练习。多加练习后，就能写出一手漂亮的毛笔字了。

当然，要想写好毛笔字，除了掌握正确的书写方法外，还需要不断的练习和领悟。希望这些建议能对你有所帮助！