上海迪士尼乐园允许游客携带密封好的饮料和小吃入园，但具体的食物携带规定可能会根据乐园的政策变化而有所不同，建议您在前往之前查看最新的官方规定。

在您计划的游玩日期之前，最好通过上海迪士尼度假区的官方网站或社交媒体平台了解相关食物携带政策。这样可以确保您的行程更加顺利，避免不必要的麻烦。

虽然迪士尼乐园内有众多的餐饮点提供各式美食，但如果您想自带食物，建议选择一些不易变质、易于携带的零食和饮料，如能量棒、坚果、干果和瓶装水等。这些食物既能满足您的口腹之欲，又不会给您的游玩带来不便。

请注意，为了维护园区的卫生和安全，请不要携带易腐烂、易洒落或需要加热的食物入园。同时，也要记得在游玩过程中保持环境卫生，不乱扔垃圾，共同营造一个愉快的游玩环境。