人在外地身份证过期了，可以在居住地的公安机关或身份证异地受理点办理新的身份证。

首先，需要准备好一些材料，包括过期的居民身份证原件、居住证以及可能需要的现金。然后，前往居住地的公安机关或指定的身份证异地受理点。

到达办理地点后，按照要求填写《居民身份证申领登记表》，并如实填写个人信息。之后，工作人员会采集新的身份证照片以及指纹信息。在采集照片时，应注意着装规范和面容整洁。

接下来，需要缴纳办理身份证的工本费，金额根据不同情况而定。缴纳费用后，就可以等待新身份证的制作了。

一般来说，新的身份证会在提交申请后的30天左右制作完成并发放。如果急需使用身份证，可以申请领取临时居民身份证以应急。

请注意，具体的办理流程可能因地区而异，建议咨询当地的公安机关或身份证异地受理点以获取准确的信息。同时，也要确保在办理过程中保护好自己的个人信息，避免泄露给不法分子。