2月份的应季水果主要包括草莓、柑橘、甘蔗、猕猴桃、青枣、柚子、橙子、枇杷、杨桃和苹果等。
草莓是2月的明星水果,口感酸甜多汁,富含维生素C,有助于提高免疫力。此时,辽宁丹东、山东、安徽长丰等地的草莓品质尤佳。
柑橘类水果如砂糖橘、沃柑、耙耙柑等也是不错的选择,它们富含维生素C和类黄酮,具有抗氧化、增强免疫力的作用。
甘蔗含有丰富的糖分和水分,能清热生津、润燥和中,适合在干燥的季节食用。
猕猴桃则是2月的宝藏水果,富含维生素C、K和膳食纤维,对身体大有裨益。四川蒲江、陕西周至、湖南湘西的猕猴桃口感香甜多汁,不容错过。
此外,青枣、柚子、橙子等水果也在2月份迎来最佳风味。青枣甜脆多汁,柚子皮薄肉厚、甜酸适中,而橙子则果大形正、肉脆汁多。
枇杷和杨桃虽然在其他月份也能吃到,但2月份的枇杷开始成熟,杨桃也特别新鲜,值得一试。
最后,虽然苹果全年都能买到,但2月份的苹果经过一段时间的储存后,口感更加香甜酥脆,也是不错的选择。