在PowerPoint中嵌入Excel文档，可以采用“对象”功能来实现。

打开你的PowerPoint演示文稿，并定位到你想要插入Excel文档的那张幻灯片。接着，点击顶部菜单栏的“插入”选项，然后在下拉菜单中选择“对象”。这时，会弹出一个对话框，让你选择想要插入的对象类型。

在对话框中，选择“MicrosoftExcel工作表”，然后点击“确定”。这样，一个Excel表格就会直接嵌入到你的幻灯片中。你可以在这个表格中输入数据、调整格式，就像在Excel程序中一样操作。

如果你已经有一个现成的Excel文件想要嵌入到PPT中，可以在选择“对象”后，点击“由文件创建”选项卡，然后选择你的Excel文件。这样，你的Excel文档就会以图标的形式出现在幻灯片上。在播放幻灯片时，双击这个图标就可以打开并编辑Excel文档。

嵌入的Excel文档会增加PPT文件的大小，所以如果文件过大，可能会影响PPT的打开和播放速度。因此，在嵌入之前，建议先对Excel文档进行必要的优化和压缩。