海尔智能触屏冰箱调节温度的操作步骤大致如下：解锁冰箱屏幕，通常按下“锁定/解锁”键3秒，屏幕解锁后可进行操作。调节冷藏室温度，点击“冷藏室温度”按键，此时显示温度数字闪烁，按“+”或“-”键来升高或降低温度，每按一次，温度以1℃为单位变化，设置到合适温度后，等待几秒，数字停止闪烁，设置生效。调节冷冻室温度，点击“冷冻室温度”按键，后续操作与调节冷藏室温度类似，按“+”“-”键调节，一般冷冻室温度可设置在-18℃左右。有的冰箱还有变温室，调节方法相同，可按需将变温室设置成冷藏、冷冻或0℃保鲜模式。不同型号的海尔智能触屏冰箱在按键布局和操作细节上可能存在差异，若遇到问题，可查阅冰箱的使用说明书或联系海尔客服。