青花瓷踢腿的跳法可以分解为几个关键步骤：首先右腿向前踢出并不放下，然后右脚向里蓄力以左前脚掌为轴转动，接着左腿向前迈步，最后右腿顺势弯曲完成动作。

在熟练掌握这些步骤后，可以尝试衔接转圈等更复杂的动作。请注意，在练习过程中要确保安全，避免受伤。通过反复练习和琢磨，你会逐渐掌握青花瓷踢腿的精髓和技巧。