从温州北到温州南，可以选择乘坐高铁或公交。

如果选择高铁，有多趟车次可以选择。例如，G7659次从温州北出发时间为09:40，到达温州南为09:51，用时仅11分钟；G7665次从温州北出发时间为12:39，12:49到达温州南，用时10分钟。其他车次如G7645和G7609也提供类似的快速连接服务，用时均为10分钟。高铁票价统一为7元，是最快速且方便的选择。

若选择公交，可以先步行至五洲客运中心客运站，乘坐永嘉208路到老报喜鸟工业园区站，然后换乘上塘-动车南站线路到达火车南站公交枢纽站，最后步行至温州南站。公交方式虽然需要换乘，但经济实惠且环保，适合时间充裕且预算有限的旅客。

总的来说，高铁适合时间紧迫的旅客，而公交则更适合时间充裕且希望选择经济环保出行方式的旅客。