人民币爆涨既有好处也有坏处，具体要看对谁而言以及对经济整体的影响。

对出口企业来说，人民币爆涨可能会带来压力。因为人民币升值意味着外国买家需要支付更多的货币来购买同样的商品，这可能会影响出口商品的竞争力。所以，对这些企业来说，人民币爆涨可能不是个好消息。

但是，对进口商和消费者来说，人民币升值可能意味着购买力增强。进口商品和服务可能变得更加便宜，因为同样数量的人民币可以兑换更多的外币。所以，从这方面看，人民币爆涨是有一定好处的。

然而，从整体经济角度来看，人民币的快速升值也可能带来一些问题。比如，它可能会对中国的出口导向型经济造成冲击，因为人民币升值会降低中国商品在国际市场上的价格竞争力。此外，过快的货币升值也可能导致经济过热和资产泡沫。

总的来说，人民币爆涨的影响是复杂的，它取决于多种因素，包括中国的经济状况、全球经济环境以及货币政策等。因此，不能简单地说人民币爆涨是好还是坏，而需要综合考虑各种因素。