生态平衡包括环境因素的平衡、生物种类的平衡以及生物数量的平衡三个方面。

生态平衡的环境因素平衡，指的是环境中的非生物因素，如水、土壤、气候等，在生态系统中保持稳定的状态，为生物提供良好的生存环境。例如，水质保持清洁，土壤保持肥沃，气候保持稳定，这些都是环境因素平衡的重要体现。

生物种类的平衡则是指在生态系统中，各类生物种类之间的比例和数量相对稳定。这种平衡保证了生态系统的多样性和稳定性。如果某种生物种类数量过多或过少，都可能对整个生态系统造成影响，甚至导致生态系统崩溃。

生物数量的平衡是指在生态系统中，各种生物的数量保持相对稳定。这种平衡有助于维持生态系统的食物链和能量流动，确保生态系统的正常运行。如果某种生物数量激增或减少，都可能对其他生物造成生存威胁，从而影响整个生态系统的稳定性。

总的来说，生态平衡是一个复杂的动态过程，它需要环境因素的平衡、生物种类的平衡以及生物数量的平衡三者共同协作，才能实现生态系统的稳定和持续发展。