养老金调整中，工龄20、30、40年的差距主要体现在挂钩调整的金额上，工龄越长，挂钩调整的金额就越多。

具体来说，工龄是影响养老金调整的重要因素之一。在养老金的挂钩调整中，工龄越长，增加的金额就越多。例如，某地养老金调整方案可能规定，缴费年限每满一年增加一定金额，那么工龄20年、30年、40年的退休人员，在工龄挂钩调整方面就可以分别增加对应的金额，体现出明显的差距。

此外，工龄还会影响到基础养老金的计算。工龄越长，通常意味着缴费基数越高，从而基础养老金也越高。因此，工龄20年、30年、40年的退休人员在基础养老金上也会有所不同。

总的来说，工龄在养老金调整中起着重要作用，工龄越长，养老金调整的金额就越多，基础养老金也越高。这也是为了体现“多缴多得、长缴多得”的原则，鼓励人们长期投身于工作，为社会创造更多的价值。

不过，具体差距多少还需根据当地的养老金调整方案和个人实际情况来确定。因此，如果您想了解更具体的情况，建议咨询当地社保部门或专业人士。