“新工龄”一般是根据灵活就业人员实际缴纳养老保险的年限来计算的。

对于灵活就业人员来说，他们不像在正规企业工作的员工那样有固定的工龄计算方式。因此，“新工龄”这个概念就应运而生，它其实就是指灵活就业人员参加养老保险的缴费年限。

在计算养老金时，“新工龄”起着至关重要的作用。一般来说，灵活就业人员需要累计缴纳满15年的养老保险，达到法定退休年龄后才可以领取养老金。而这个缴纳年限，就是他们的“新工龄”。缴纳年限越长，领取的养老金待遇相对也会更高。

另外，如果灵活就业人员在不同地方都缴纳过养老保险，那么这些缴费年限是可以累计计算的。只要他们能够提供相关的缴费证明，就可以将这些年限合并计算，从而增加自己的“新工龄”，提高养老金待遇。

总的来说，“新工龄”的计算方式相对灵活，主要取决于灵活就业人员实际缴纳养老保险的年限。因此，对于想要领取养老金的灵活就业人员来说，了解并合理规划自己的“新工龄”是非常重要的。