异地恋中谁先扛不住没有固定答案，会受多种因素影响。对于安全感缺失的一方，可能先扛不住。这类人在感情里极度渴望伴侣时刻陪伴，异地时无法随时见到对方，会不断陷入焦虑和不安。比如一方从小缺乏关爱，在异地恋里，伴侣不在身边，就容易因安全感匮乏而先放弃。情绪调节能力差的人也可能先坚持不下去。异地恋难免有矛盾摩擦，若一方不擅长处理负面情绪，遇到问题就会被无助感淹没。像吵架后无法及时面对面沟通，负面情绪不断累积，最终可能因承受不住而选择结束。此外，需求未得到满足的一方也容易先扛不住。每个人对亲密关系需求不同，若在异地恋里一方情感、生理等需求长期无法满足，就可能动摇。比如一方很看重生活中的陪伴，生病时希望对方在身边照顾，异地无法实现，时间久了就可能难以坚持。