穿M码的人的体重范围不是固定的，会因服装类型、版型以及不同地区的尺码标准差异而有所不同。一般来说，在常见的女装尺码中，M码对应的体重范围大致在95-110斤左右。这是基于常规的上衣、裤子版型而言，如果是修身款式，适合的体重可能会偏低一些，接近95斤；若是宽松版型，能适配的体重上限可能会达到110斤甚至略高。男装M码通常适合体重在115-130斤左右的人穿着。不过，男装的版型差异也较大，比如休闲装的M码可能对体重的包容性更强，而正式的西装等可能对尺码要求更精确，体重范围会相对窄一些。此外，不同国家和地区的尺码标准也有区别，像欧美尺码普遍会比亚洲尺码大一些。所以不能单纯依据M码来精准判断体重，还需结合具体的服装品牌和款式来综合考量。