在北京地铁空间内，建议选择防护效果好且佩戴舒适的口罩。医用外科口罩是不错的选择。它能有效阻挡飞沫、细菌等，对常见的呼吸道传染病有较好的防护作用，其材质相对轻薄，透气性尚可，长时间佩戴也不会过于憋闷，能满足地铁内的防护需求。N95或KN95口罩防护级别更高，对非油性颗粒的过滤效率能达到95%以上，能更好地阻挡病毒、雾霾等。不过这类口罩相对较厚，透气性稍差，长时间佩戴可能会有闷热感，但在疫情传播风险较高或地铁内人员密集时，是更安全的防护选择。此外，要确保口罩贴合面部，通过按压鼻夹等方式减少缝隙，保证防护效果。同时，注意及时更换口罩，一般医用外科口罩建议4小时左右更换，N95口罩在连续佩戴4小时以上或出现潮湿、脏污时也应及时更换，以维持良好的防护性能。