放了三年的干花生能不能吃,要视具体情况而定。如果干花生保存得当,处于干燥、低温、密封的环境中,没有出现发霉、异味、变色等情况,经过仔细检查和处理后,理论上可以食用。不过即便外观正常,其口感和营养价值也会大打折扣,油脂可能氧化,风味不再,营养成分流失。但如果保存环境不佳,干花生很可能已经变质。花生富含油脂和蛋白质,储存三年极易受到霉菌污染,产生黄曲霉毒素,这是一种强致癌物。一旦发现花生有发霉、长毛、异味等现象,绝对不能食用,以免损害身体健康,引发食物中毒等问题。为了健康着想,存放三年的干花生建议谨慎对待,尽量不食用。