如果房间里有一股灰味，确实需要警惕，因为这可能表示室内空气质量不佳，存在健康隐患。

灰味可能来源于长期积累的灰尘、脏物或者室内的装修材料释放的有害气体。长时间呆在有灰味的房间里，可能会对呼吸系统产生不良影响，特别是对于孩子、老人或者呼吸道敏感的人群。

为了改善室内空气质量，你可以尝试以下几种方法：

总之，如果房间里出现灰味，一定要及时采取措施改善室内空气质量，保护自己和家人的健康。