一般来说，冰箱在冬天可以调到4到5档之间。

为什么这么说呢？在冬天，室内温度通常较低。如果冰箱的温控器设置得太低，冰箱的压缩机可能会停止工作，因为温控器会认为已经达到了设定的温度。所以，为了避免这种情况，我们需要适当调高冰箱的档位。

举个例子，如果你的冰箱有7个档位，那么在冬天，调到4到5档通常是比较合适的。这样既能保证冰箱正常工作，又能确保食物的新鲜度。

当然，具体调到几档还需要根据你的冰箱型号、室内温度以及你存放的食物种类来决定。如果你的冰箱有特殊的温度控制需求，最好还是参考一下冰箱的使用说明书哦！