手麻现象背后，身体可能藏着这些鲜为人知的秘密。一是腕管综合征，正中神经在腕管内遭到挤压而引起，常见于频繁使用手腕的人群，如打字员、木工等。长时间的重复性手部动作，使腕部压力增大，压迫神经，导致手部麻木、刺痛，夜间或清晨症状可能加重。二是颈椎病，颈椎病变可能压迫神经根，引发手麻。现代人长期低头看手机、久坐办公，颈椎长期处于不良姿势，易出现颈椎骨质增生、椎间盘突出等问题，刺激或压迫神经根，除手麻外，还可能伴有颈部疼痛、僵硬。三是脑部血管病变，当脑部血管堵塞或破裂时，影响神经系统功能，可能导致手麻。这种情况相对严重，除手麻外，常伴有头痛、头晕、言语不清、肢体无力等症状。四是糖尿病，高血糖会损害周围神经，引发神经病变，导致手麻。患者往往还会有口渴、多饮、多食、体重减轻等症状。五是缺乏维生素B族，尤其是维生素B12，会影响神经系统的正常功能，引起手麻。日常饮食不均衡、素食者易出现此类情况。