从广州东去往广州南乘坐地铁，可先前往广州东站地铁站。广州东站有地铁1号线和3号线北延段。你需要乘坐地铁3号线北延段（往体育西路方向），在体育西路站下车。体育西路站是一个换乘大站，在这里需要换乘地铁3号线（往番禺广场方向）。接着乘坐地铁3号线一直到汉溪长隆站，然后在汉溪长隆站换乘地铁7号线（往广州南站方向），最终乘坐地铁7号线抵达广州南站。整个行程可能需要花费40分钟到1个小时左右，具体时间会因客流量、列车运行情况等因素有所波动。乘车时注意看好列车行驶方向，避免坐错车，同时留意站点广播和提示信息，以便顺利换乘和到达目的地。