“我觉得今天我一直在懵圈”的意思是指说话者今天一直处于不理解、不懂、不明白的状态。具体来说：

状态持续：这句话表明，说话者今天的整个时间段内，都维持着一种迷茫、困惑的心理状态。不理解：“懵圈”在这里用作形容词，描述说话者对于周围发生的事情或听到的信息无法理解或明白。东北方言：“懵圈”是东北话中的一种表达方式，与普通话中的“不理解”或“不明白”意思相近，但带有更强烈的口语化和地方色彩。

简而言之，这句话表达了说话者今天一整天都处于一种对周围事物或信息无法理解的状态。