如果不小心将洗涤剂误认为是洗发精，首先应立即用清水冲洗头发，尽量把洗涤剂冲洗干净。切记不要用热水，以免烫伤头皮和头发。冲洗干净后，可以使用温和的洗发水再次洗头，以确保洗涤剂完全被清除。

误用洗涤剂可能会给头发带来损害，导致头发变得干燥、毛躁、甚至易断。因此，在后续的头发护理中，应选用具有修护和滋润功效的洗发水和护发素，帮助恢复头发的健康状态。

为了避免类似情况再次发生，建议在使用前仔细查看产品的标签和说明。洗发水和洗涤剂通常在包装上会有明显的区别，可以通过观察包装、标签和产品质地来进行区分。

此外，如果因为误用洗涤剂导致头发或头皮出现问题，建议及时咨询专业的美发师或皮肤科医生，以获取专业的治疗和建议。