电工摇表的使用方法主要包括接线、检查、测量和注意事项四个步骤。

接线：摇表一般有三个接线端子，分别是L、E和G。测量时，L端应接到被测设备上，E端可靠接地。如果被测设备存在感应电压或泄漏电流，G端应接在被测设备的屏蔽层或外壳上。

检查：在接线完成后，需要进行开路试验和短路试验来检查摇表的工作状态。开路试验时，应将L和E端开路，摇动手柄使发电机达到额定转速，观察指针是否指在标度尺的“∞”位置。短路试验则是将L和E端短接，缓慢摇动手柄，观察指针是否指在标度尺的“0”位置。

测量：确保被测设备和线路在停电状态下进行测量，并且要用单股线分开单独连接摇表与被测设备。摇动手柄时应由慢渐快至额定转速，待指针稳定后读取被测绝缘电阻值。同时记录测量时的温度、湿度等信息以便分析。

注意事项：使用摇表时，务必选择合适的量程和测量范围；保持转速稳定；测量结束后先断开连接再进行放电处理；严禁带电测量；对于大电容设备要先放电再测量；注意选择合适的绝缘电阻测试仪等。

遵循这些步骤和注意事项，就能正确地使用电工摇表进行绝缘电阻的测量了。