一件内衣最多穿一天就应该洗了。

内衣作为贴身衣物，与我们的身体密切接触，容易沾染汗水、皮屑以及可能存在的细菌。每天更换并清洗内衣是维护个人卫生的重要步骤，有助于减少细菌滋生和皮肤问题的风险。

想象一下，如果你几天都穿着同一件内衣，汗水和细菌会在内衣上积累，这不仅可能导致不愉快的气味，还可能增加皮肤感染的机会，比如引发痘痘、皮肤炎症等问题。

因此，为了你的健康和舒适，建议每天更换并清洗内衣。这是对自己身体的关爱和尊重，也是维护个人卫生的基本做法。

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