表弟是姑姑或者舅舅的儿子，而堂弟是父亲的兄弟的儿子。

表弟，一般指的是你姑姑或者舅舅的儿子，也就是你妈妈的兄弟姐妹或者你爸爸的姐妹的儿子，和你是表亲关系。简单地说，就是通过你妈妈或者爸爸的女性亲属那边的亲戚关系就是你的表亲。

而堂弟，是指你父亲的兄弟的儿子，也就是你的伯父或叔叔的儿子，和你是从兄弟关系，也就是拥有同一个祖父的兄弟关系。这种关系在中文里被称为堂兄弟。

所以，区分表弟和堂弟的关键在于他们的父母与你的关系。如果是你父母的兄弟姐妹的孩子，那就是表弟；如果是你父亲的兄弟的孩子，那就是堂弟。希望这个解释能帮到你哦！