清洗热水器内胆污垢的方法主要包括使用清洁剂、白醋、小苏打和柠檬酸，或者自制清洁剂，也可以尝试用热水冲洗。

使用专用的热水器清洁剂是最直接的方法。只需按照说明书将清洁剂倒入热水器内胆，等待一段时间后，用清水冲洗干净即可。请注意，使用前要确保热水器已关闭，并在清洁后及时冲洗，以防清洁剂残留。

如果不想使用化学清洁剂，白醋是一个很好的选择。将白醋倒入热水器内胆，然后开启热水器运行一段时间，白醋会溶解水垢，之后再用清水冲洗干净。

自制清洁剂也是一个环保且有效的方法。可以将小苏打和柠檬酸按一定比例混合后倒入热水器内，运行一段时间后冲洗干净。这种清洁剂能够中和水中的酸性物质，达到清洁效果。

对于顽固的水垢，可以尝试用热水冲洗。将热水器内胆充满热水，静置一段时间后，水垢会松动并脱落，然后再用清水冲洗干净。

无论使用哪种方法清洗热水器内胆污垢，都需要注意安全，确保在清洗过程中关闭热水器电源和水源，避免发生烫伤或热水器爆炸等危险情况。同时，清洁后要彻底冲洗干净，防止清洁剂残留在热水器内部。定期清洗热水器内胆是保持热水器性能、延长使用寿命和保证家庭用水卫生的重要步骤。