肤色冷暖测试技巧主要包括观察肤色底色、血管颜色、金银首饰对比、色块对比、白纸对比以及日晒反应等方法。

你可以观察自己的肤色底色，如果偏黄则可能是暖色调，如果偏粉则可能是冷色调。同时，在自然光下观察手腕上的静脉颜色，如果静脉颜色偏青则更适合冷色调，如果偏绿则是暖色调。

另外，你可以尝试戴上银色和金色的首饰，比较哪种颜色更适合你。如果银色更适合，那你可能是冷色调肤色；如果金色更适合，则可能是暖色调肤色。

你还可以使用色块对比法，拿出粉色和橘色的色卡，对比哪种颜色让你的肤色看起来更好看。粉色显肤色好看的话，那你是冷皮；橘色好看的话，则为暖皮。

白纸对比法也是一个实用的技巧，将一张白纸放在脸旁对比，如果脸在白纸映衬下呈淡粉色或青红，可能是冷色调；如果脸色呈黄色或灰黄色，可能是暖色调。

最后，日晒反应也是一个参考因素。如果皮肤容易晒伤且不容易晒黑，可能是冷色调肤色；如果不容易晒伤但容易晒黑，可能是暖色调肤色。

综上所述，通过这些方法你可以大致判断出自己的肤色是冷色调还是暖色调。