如果门从外面被反锁了，通常需要使用钥匙来打开。

首先，你需要找到备用钥匙。如果备用钥匙不在身边，可以尝试联系家人或朋友，看是否有人持有另一把钥匙。如果备用钥匙也无法找到，那么你可能需要寻求专业的开锁服务。

另外，如果你住的是公寓或者有物业管理的小区，也可以联系物业管理人员，他们可能会有备用钥匙或者专业的开锁工具来帮助你打开门。

请注意，在尝试打开门的过程中，要确保自己的安全，避免使用过于粗暴的方法导致门或锁具损坏。如果实在无法打开，最好及时联系专业的开锁师傅来解决问题。

最后，为了避免类似情况再次发生，建议你在平时留一把备用钥匙在安全可靠的地方，比如信任的邻居家里或者亲戚家中，以备不时之需。