做起泡胶不用胶水且适合预算有限的方法，可以使用家里常见的洗发水、沐浴露和牙膏。

这个方法非常简单，只需要三步。首先，准备一个容器，加入适量的洗发水和沐浴露，比例大约是1:1，这两种材料都有一定的粘稠性和起泡性，是制作起泡胶的基础。然后，再加入一小段牙膏，牙膏中的摩擦剂可以增加起泡胶的质感和起泡效果。最后，将这些材料充分搅拌均匀，就可以得到一款简单的起泡胶了。

这个方法的好处是材料易得，基本上家家户户都有，而且成本极低，非常适合预算有限的朋友们。同时，制作过程简单有趣，可以和小朋友一起动手制作，增加亲子互动的乐趣。

当然，这款起泡胶可能没有市面上卖的那么精致和持久，但对于想要体验起泡胶乐趣的朋友们来说，已经足够了。而且，自己动手制作，还可以根据个人喜好调整材料比例，创造出独一无二的起泡胶！