自行车适宜的胎压因多种因素而异。一般来说，普通城市通勤自行车，轮胎气压通常在40-65psi（磅力每平方英寸）。如果是公路自行车，胎压要求较高，通常在80-130psi之间，较窄的公路车胎甚至可能需要打到100-130psi，较高的胎压能减少滚动阻力，提升骑行效率。山地自行车胎压相对较低，在25-35psi，这样能提供更好的抓地力和舒适性，适应复杂的山地路况。此外，胎压还和骑手体重、路面状况有关。体重较大的骑手可能需要适当增加胎压；在平坦路面骑行可适当提高胎压，而在崎岖或松软路面，降低胎压能增强轮胎与地面的接触面积。建议参考自行车轮胎侧面标注的胎压范围，这是轮胎制造商根据轮胎性能给出的合理气压区间，按照这个范围打气能让自行车达到适宜骑行状态。